När en människa levt med psykisk press en längre period kan det bara bli stopp och tomt i skallen en dag. Kroppen protesterar och det bara snurrar när man försöker tänka. Att bara klara att ta hand om sig själv blir jobbigt och att planera för mer än en sak åt gången går inte. Att "gå i väggen" kan inte förstås om man inte upplevt det och ändå finns väldigt många människor i gränstrakterna för sin egen förmåga och då kan en enda oväntad händelse göra att man smäller i ganska hårt. Att tappa kontrollen när man redan är pressad kan vara tillräckligt och då behöver det inte vara någon stor händelse som är utlösande faktor.
Nej, detta handlar inte om mig - inte denna gången. Men jag har varit där och vet hur det känns. Jag fick bra hjälp att hitta tillbaka till glädjen i vardagen och då finns det också möjlighet till återhämtning. Jag önskar alla som drabbats samma vändning och återhämtning - hoppas att majsolen kommer att le för er i år.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar