Duktig idag

Man måste ta alla chanser att röra på sig. Speciellt på vintern är det inte lätt att hitta naturlig motion så då får man klura ut något. Bestämde mig för att ta en rejäl promenad och gå på bussen en hållplats tidigare i Malmö. Låter väl inte så mycket men det är faktiskt en bra bit som tar dryga 20 minuter att promenera i ett hyfsat tempo med ett rödljus inräknat. Min likaså bussåkande kollega hakade på och halv fem travade vi iväg till hållplats Spångatan istället för Konserthuset. Jätteskönt, men en aning kallt om näsan. Vardagsmotion går att fixa om man bara planerar lite.